“Tour” de masaje desbloqueante

Me alegra compartir que he comenzado un “tour” por diversos municipios de Cataluña para ver videollevar el  masaje desbloqueante. Creo que es una técnica asombrosa con la que se consiguen resultados muy interesantes con solo una sesión.

Si necesitas “soltar lastre”, relajarte pero a la vez quedarte activo y lleno de energía, si sLO QUE HAN DICHOientes que tu cuerpo y tu mente te piden unas vacaciones, este masaje puede ser realmente bueno para ti. Cada día observo cómo las personas realmente se liberan de muchos de sus bloqueos, y me alegra infinitamente poderlo acercar al máximo de personas posible, de forma asequible y accesible, para que nadie se quede sin la posibilidad de mejorar su salud y su calidad de vida.

Todas las sesiones son de 30 minutos, y el horario entre las 10 y las 19h. Es importante reservar cita para poderte atender lo mejor posible.

APORTACIÓN VOLUNTARIA

imagen auxiliar

PRÓXIMAS FECHAS  Y LUGARES:

VIERNES 4 DE ABRIL: “La petita abraçada – Terapies Naturals” . Carrer de la Creu 104 – SANT JUST DESVERN.

Reservar turno llamando a Marta: 619 333 586 (También WhatsApp)

VIERNES 11 DE ABRIL: “JEMA -FITEC” – C/ Clavell 22 – MONTCADA I REIXAC

Reservar turno llamando al 636 090 625 (También WhatsApp)

http://www.jemafitec.com

VIERNES 25 DE ABRIL: ” SATCHIDANANDA – C/ Torras i Pujalt 44 – BARCELONA (Bonanova)

Reservar turno llamando al 93 212 37 47

http://www.satchidanandabarcelona.com/

VIERNES 16 DE MAYO – “Alquimia Zen- tre” – Ronda Alfons X el Savi 37, –MATARÓ

Reservar turno llamando al 665 089 601 (También WhatsApp)

masaje revista

 

 

¡Hola Yoga! – Semana del 6 al 10 de mayo

Esta semana es la primera semana de práctica de yoga en el programa de televisión, por eso la programación es un poco diferente a la que será habitual.

En los primeros programas hacemos énfasis en el enfoque de los contenidos, así como en  los calentamientos, como herramienta para poder realizar una clase más eficaz. A partir del jueves ya comienzan las clases con el formato habitual: una breve introducción, calentamiento y una kriya.

Como sabéis, cada kriya o serie de ejercicios tiene un objetivo concreto. Durante esta semana trabajaremos en la respiración, expandiendo la capacidad pulmonar. La respiración es el puente con nuestras emociones, y la base de una buena salud.

Te animo a que participes activamente en estas clases. Una pincelada de yoga para todos.

Sat Nam

Recuerda que puedes seguir el programa en el horario habitual (de 10 a 10:30) en el canal 25 de televisión o por internet a través del enlace http://www.streamingbarcelona.com/plataforma/25tv/

¡¡Hola Yoga!! – haciendo realidad los sueños

hola yoga

Ya ha comenzado nuestra singladura en televisión…. el desafío y el sueño de un programa diario de yoga, abierto a todo el mundo, al alcance de cualquiera que pueda conectarse al televisor (canal 25tv) o al ordenador http://www.streamingbarcelona.com/plataforma/25tv/ (el programa se retransmite online a la vez que se emite en televisión), en cualquier parte del mundo.

¡¡Contamos contigo!!

Próxima Sadhana 22 de diciembre. Centro Yogena – 7am. libre y gratuita. (Entrevista)

ENTREVISTA A UN MEDICO TIBETANO

–Cuando un paciente viene a su consulta, ¿cómo descubre cuál es su enfermedad?

–Mirando cómo se mueve, su postura, la forma de mirar. No hace falta que me hable ni me explique qué le pasa. Un doctor de medicina tibetana experimentado, solo con que el paciente se le acerque a unos 10 metros, puede saber qué dolencia sufre.

–Pero también escucha los pulsos.

–A

sí obtengo la información que necesito de la salud del enfermo. Con la lectura del ritmo de los pulsos se pueden diagnosticar un 95% de las enfermedades, incluso psicológicas. La información que dan es rigurosa como la de un ordenador. Pero leerlos requiere mucha experiencia.

–Y después, ¿cómo cura?

–Con las manos, la mirada, y preparados de plantas y minerales.

–Según la medicina tibetana, ¿cuál es el origen de las enfermedades? –Nuestra ignorancia.

–Pues perdone la mía, pero, ¿qué entiende usted por ignorancia?

–No saber que no sabes. No ver con claridad. Cuando ves con claridad, no tienes que pensar. Cuando no ves claramente, pones en marcha el pensamiento. Y cuanto más pensamos, más ignorantes somos y más confusión creamos.

–¿Cómo puedo serlo menos?

–Le daré un método muy simple: practicando la compasión. Es la manera más fácil de reducir tus pensamientos. Y el amor. Si quieres a una persona de verdad, es decir, si no la quieres solo para ti, aumenta tu compasión.

–¿Qué problemas ve en Occidente?

–El miedo. El miedo es el asesino del corazón humano.

–¿Por qué?

–Porque con miedo es imposible ser feliz, y hacer felices a los otros.

–¿Cómo afrontar el miedo?

–Con aceptación. El miedo es resistencia a lo desconocido.

–Y como médico, ¿en qué parte del cuerpo ve más problemas?

–En la columna, en la parte baja de la columna: os sentáis demasiado tiempo en la misma postura. Vitalmente, tenéis demasiada rigidez.

–Tenemos muchos problemas.

–Creemos que tenemos muchos problemas, pero en realidad nuestro problema es que no los tenemos.

–¿Qué quiere decir?

–Que nos hemos acostumbrado a un nivel de necesidades básicas cubiertas, de modo que cualquier pequeña contrariedad nos parece un problema. Entonces, activamos la mente y empezamos a darle vueltas y más vueltas sin solucionarlo.

–¿Alguna recomendación?

–Si el problema tiene solución, ya no es un problema. Si no, tampoco.

–¿Y para el estrés?

–Para evitarlo, lo mejor es estar loco.

–¿…?

–Es una broma. No, no tan broma. Me refiero a ser o parecer normal por fuera, y por dentro estar loco: es la mejor manera de vivir.

–¿Qué relación tiene usted con su mente?

–Soy una persona normal, o sea que a menudo pienso. Pero tengo entrenada la mente. Eso quiere decir que no sigo a mis pensamientos. Ellos vienen, pero no afectan ni a mi mente ni a mi corazón.

–Usted se ríe a menudo.

–Cuando alguien ríe, nos abre su corazón. Si no abres tu corazón, es imposible tener sentido del humor. Cuando reímos, todo es claro. Es el lenguaje más poderoso: nos conecta a unos con otros directamente.

–También acaba de editar un CD de Mantras con una base electrónica, para el público occidental.

–La música, los Mantras y la energía del cuerpo son lo mismo. Como la risa, la música es un gran canal para conectar con el otro. A través de ella, podemos abrirnos y transformarnos: así la usamos en nuestra tradición.

–¿Qué le gustaría ser de mayor?

–Me gustaría estar preparado para la muerte.

–¿Y nada más?

–El resto no importa. La muerte es lo más importante de la vida. Creo que ya estoy preparado. Pero antes de la muerte, debemos ocuparnos de la vida. Cada momento es único. Si damos sentido a nuestra vida, llegaremos a la muerte con paz interior.

–Aquí vivimos de espaldas a la muerte.

–Mantenéis la muerte en secreto. Hasta que llegará un día de vuestra vida en que ya no será un secreto: no os podréis esconder.

–Y la vida, ¿qué sentido tiene?

–La vida tiene sentido, y no. Depende de quién seas. Si realmente vives tu vida, entonces la vida tiene sentido. Todos tenemos vida, pero no todo el mundo la vive. Todos tenemos derecho a ser felices, pero tenemos que ejercer ese derecho. Si no, la vida no tiene sentido.

Medico Tibetano Tulku Lobsang

Taller Arquetipos y Yoga

Próxima Sadhana

Confirmamos fecha de la próxima sadhana (práctica espiritual): Ejercicio físico y cantos de mantras – era de Acuario

Sábado 10 de noviembre, de 7 a 9 am

Centro YOGENA C/ Teodora Lamadrid nº 4 – Mercat Putxet

Libre y gratuita para todos quienes deseen participar.

Recuerda suscribirte al blog para recibir informaciones al momento.

Alguien pregunta…

Te quería preguntar…

Qué hábitos consideras desde tu experiencia los mejores para controlar la mente, para crecer espiritualmente además del yoga? Todo aquello que nos abruma, que nos asalta sin permiso, cómo combatirlo de la mejor manera? Hay que sufrirlo sin más o hay que hacer algo para liberarse?

RESPUESTA

…… cada vez lo tengo más claro!!! siempre-siempre habrá un mundo interno inmutable (que se trabaja mucho para permanecer en ese centro) y un mundo fuera de deseo, de pasión, etc, por nuestra condición de “humanos” con la que tenemos que lidiar hasta que logremos permanecer en una realidad paralela, casi divina, que es tan real como la que experimenta nuestros sentidos….
La clave, para mí es solo darte el tiempo suficiente y esto solo se logra con la Meditación…..
Meditación por la mañana y Meditación por la noche, hacer el esfuerzo!!!
y no tomarse esta realidad tan en serio, sino contemplarla como si fuera una película de cine, o como que estás en un sueño… de hecho cuando tu sueñas creas de igual modo todo un mundo, donde sientes dolor, emoción, etc, pero cuando despiertas te das cuenta que solo era un sueño….. Así hay que tomarse la vida, Y SI SOLO ESTAMOS EN EL SUEÑO DE ALGUIEN QUE ESTA SOÑANDO ESTE SUEÑO¡¡¡¡

….cuando por fin despertemos a la conciencia que dicen todos los grandes maestros que hay, comprenderemos nuestra verdadera naturaleza o identidad (SAT NAM)…..sé que no es fácil estar en esta realidad, sin pertenecer a esta realidad, pero es la única manera que he encontrado para calmar mi sufrimiento, reírme de mi mismo, de como funciono y lucubra mi cabecita loca y el mundo a mi alrededor, y no involucrarme. simplemente, me mantengo como observador….y desde allí poder contemplar el juego, y la mano de quien arma todo esto, CON EL ÚNICO PROPÓSITO DE VOLVER A CASA, TARDE O TEMPRANO….Y PORQUE NO MÁS TEMPRANO QUE TARDE…..HASTA CUANDO EL SUFRIMIENTO QUE PRODUCE LOS DESEOS DE LA MATERIA….

Eso si, lo inevitable es la felicidad, hacia eso vamos sin darnos cuenta también….

Solo hay que hacer el esfuerzo amigo, y casi nadie quiere hacer eso.

De cada mil que Me buscan, solo uno Me encuentra, y de mil que Me encuentra, solo uno Me tiene”….

Nueva clase de yoga por las mañanas

A partir del martes 18 de septiembre comenzamos un ciclo de clases de Kundalini Yoga en el Centro Ananda (C/ Torras i Pujalt nº 54 – Bonanova – detrás de C/Mandri)

– martes 7:30 a 9:00 am

– martes de 9:15 a 10:30 am

– jueves de 9:00 a 10:30 am

 

Como siempre, semana de prueba gratuita para conocer el centro, profesor, otras lineas de yoga, etc.

Feliz verano, buen descanso reparador.

Hasta la vuelta

 

 

 

Despertar

Para despertar busca toda la ayuda que puedas, lee los libros que encuentres, asiste a los encuentros que te inviten, medita, respira y espera. Todo ayudará, pero finalmente solo tu harás la alquimia, pues nada puede precipitarla, solo tu intención que suceda. Y aún si no… hicieras nada de nada, espera tranquilo, igual ocurrirá…

 Si ya has despertado y ves como duermen los demás a tu alrededor, entonces camina en puntillas, respeta su sueño y descubre la perfección de sus propios tiempos, así como fueron perfectos los tuyos.

 Cuando ellos abran sus ojos, el fulgor de tu brillo los ayudará a despertar sin necesidad que hagas nada. Si aún duermes, relájate y disfruta tu sueño, estas siendo arrullado y cuidado.

 Despertar no es un acto de magia, aunque llenará de magia tu vida.

 Despertar no tiene nada que ver con tu mundo externo, aunque todo lo que te rodea parecerá tener un nuevo brillo.

 Despertar no cambiara tu vida, si bien sentirás que todo ha cambiado.

 Despertar no borrará tu pasado, pero al mirar atrás lo percibirás como la historia de alguien muy querido que aprendió muchas cosas, pero sentirás que ese alguien ya no eres tú.

 Despertar no despertará a tus seres queridos, pero ellos se verán mas divinos ante tus ojos.

 Despertar no sanará todas tus heridas, pero ellas dejarán de gobernarte.

 Despertar no solucionará tu situación financiera, pero te sentirás millonario.

 Despertar no te hará más popular, pero ya no volverás a sentirte solo.

 Despertar no te embellecerá ante los ojos de los demás, pero te hará perfecto ante tu propia mirada.

 Despertar no te dará mas poder, pero descubrirás el poder que tienes.

 Despertar puede que no disuelva los barrotes de tus cárceles, pero te dará la libertad de ser tu mismo.

 Despertar no cambiará el mundo, te cambiara a ti.

 Despertar no quita responsabilidad, muy por el contrario te dará conciencia de las consecuencias de tus actos y elecciones.

 Despertar no te hará tener siempre la razón, más bien ya no sentirás deseos de tenerla.

 Despertar no traerá caudales de amor a tu vida, descubrirás que ese caudal habita en ti.

 Despertar tiene poco que ver con lo que imaginas y tiene todo que ver con el amor. Despertar es amarte a ti mismo, con tus limites y con tus experiencias, es amar al otro como parte de tu ser y es amar a la existencia… Sí, amar esta bella vida tan sorprendente y variada en todos sus matices.

 Permítete disfrutar de la experiencia de ser el maravilloso Ser que ya eres. Tu vida es un acto sagrado pues es la creación del Dios que hay en ti, que eres Tú.

 *”Regala tu ausencia a quien no aprecia tu presencia”

Cambio en la clase de hoy

Hola

Os comunico que por motivos personales, la clase de hoy miércoles 27 de junio la dará el instructor Alvaro.  Os ruego mil disculpas por las molestias.

Recordad que este sábado 30 de junio de 7:00 a 9:00 am (aprox.) tenemos la sadhana en Yogena, libre y gratuita. Podéis traer invitados.

Gracias

Carlos

Sat Nam

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